जाडोमा खानुहोस यी तीन प्रकारको सुप, जसले थप बलियाे बनाउँछ
बिहीबार, माघ १०, २०८१
रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कमजोर भएका व्यक्तिले जाडो मौसममा आफ्नो विशेष ख्याल राख्नुपर्छ ।
यो मौसममा रुघाखोकी, भाइरल ज्वरोजस्ता धेरै समस्या हुन सक्छ । खानामा भिटामिनको कमीले हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा शरीरमा कुनै पनि पोषक तत्वको कमी हुन दिनु हुदैँन ।
साताको लोकप्रिय
-1737635686.png)
-1737822257.png)
-1737970345.png)
